Como fazer massagem para cólica: passo a passo na MTC Shop
Se você já sentiu aquele incômodo da cólica, seja ela menstrual, intestinal ou até mesmo muscular, sabe o quanto pode …
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Com tantas atividades na rotina, encontrar um tempinho para o autocuidado pode ser difícil, mas é essencial. Dessa maneira, o …
Você sabia que o horário em que toma suas vitaminas pode influenciar diretamente a absorção e os benefícios que elas …
A conexão entre mente e corpo é uma das mais fascinantes (e importantes) quando falamos sobre saúde. O que sentimos, …
A desidratação é um problema sério que causa diversas disfunções em nosso organismo, como dores de cabeça, tontura, boca seca, …
Quem nunca sentiu um aperto no peito e se perguntou se isso era ansiedade ou algo mais sério? Essa sensação …
A ansiedade é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A busca por alívio para …
O fim de ano costuma trazer aquela sensação de fechamento de ciclo, com festas, celebrações e encontros, mas nem sempre …
Se você está aqui, provavelmente já se perguntou: “Como posso começar a desenvolver hábitos saudáveis?”. Essa missão é algo que …
Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), as agulhas desempenham um papel fundamental nos tratamentos de acupuntura. Esses instrumentos são utilizados para …