Os óleos vegetais, ao contrário do que muita gente pensa, não servem apenas para o preparo de alimentos. Eles também são ótimos para reduzir alergias e irritações da pele, prevenir doenças, fazer antissepsia, atuar na cicatrização de feridas e nutrir pele, cabelos e unhas.
Eles são muito utilizados na medicina alternativa, para o tratamento de ansiedade ou durante as sessões de acupuntura e massagens, por exemplo, cada tipo carrega uma propriedade específica para te ajudar.
Fizemos uma seleção de 11 tipos de óleos vegetais que você vai adorar conhecer. Continue lendo para escolher o que vai incluir na sua rotina ainda hoje!
1. Amêndoas doces
Essa é a opção que vai cuidar da sua pele na totalidade! O óleo de amêndoas hidrata a pele, sendo um ótimo emoliente e anti-inflamatório, além de promover a elasticidade e flexibilidade do órgão.
Além disso, também deixa os fios de cabelo mais brilhantes, hidratados e macios. Se você tem cabelo seco ou ressecado, aposte no poder das amêndoas!
Mas, uma dica: não consuma via oral, o óleo possui um efeito laxante!
Como usar
Em áreas muito ressecadas, passe um pouco do óleo de amêndoas puro e faça massagens leves para que a pele possa absorvê-lo por completo. Quando o local já estiver mais hidratado, apenas adicione algumas gotas no seu hidratante corporal de uso diário.
Para o uso nos cabelos, aplique uma pequena quantidade na extensão dos fios e depois enxágue. Se você tem caspas, ele também pode te ajudar! Adicione algumas gotas na raiz do cabelo e massageie bem.
Depois de 5 minutos, penteie todo o cabelo, lave com shampoo anticaspa, massageie novamente e enxágue. Finalize com o condicionador nas pontas e um novo enxágue.
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2. Gergelim
Assim como o anterior, o óleo de gergelim também é ótimo para a saúde da pele e do cabelo. Considerado um dos principais remédios sugeridos pela ayurveda, segundo o IBRAFE, ele tem alto poder antioxidante e é muito leve e nutritivo. Se você quer fios com mais brilho e força, essa é uma ótima opção!
Atenção: pensando no uso alimentício, ele não deve ser consumido por quem tem colite (inflamação no intestino grosso).
Como usar
Use o óleo de gergelim para prevenir infecções massageando a pele e deixe agir por 15 minutos antes do banho. Já para ajudar nas dores musculares, use a mesma proporção do óleo e de suco de gengibre (rale a raiz com um ralador fino e esprema com gaze) e massageie onde precisar.
Para ajudar no crescimento do cabelo, diminuir a queda, caspa e descamação, aqueça um pouco o óleo, aplique no couro cabeludo e massageie. Em seguida, coloque uma touca e deixe agir por duas horas (ou durma com ela e retire pela manhã).
Para nutrir os fios, adicione uma colher (sobremesa) do óleo de gergelim em sua máscara. Se tiver costume de fazer umectação, adicione o óleo morno e garanta a recuperação dos fios com químicos.
3. Rosa Mosqueta
Se você gosta de ler sobre cosmética, com certeza já deve ter ouvido falar sobre o óleo de rosa mosqueta. Ele é ótimo quando o assunto é tratar manchas, cicatrizes e linhas de expressão, além de ser um potente regenerador de tecidos cutâneos e crescimento celular.
Devido suas propriedades e vitaminas, ele pode ser usado, inclusive, em peles com psoríase e outras dermatoses, promovendo a hidratação profunda do local. No entanto, é indicado consultar o seu médico para não correr o risco de causar o efeito contrário com uma dermatite de contato.
Como usar
Aplique de 1 a 2 vezes ao dia algumas gotas do óleo de rosa mosqueta em todo o rosto e massageie suavemente. Você também pode adicionar algumas gotas no seu creme antirrugas ou na mistura de óleo de coco e cera de abelha para passar antes de dormir.
Para o corpo, aplique algumas gotas diretamente na pele de 1 a 2 vezes no dia, massageando suavemente e com movimentos circulares de 2 a 3 minutos. Já no cabelo, esse óleo pode ser usado desde a raiz até as pontas do fio e apenas 1 vez na semana.
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4. Jojoba
Este é um dos tipos de óleos vegetais com uso mais versátil. Na pele, ele serve para tratar espinhas, controlar a oleosidade, hidratar, revitalizar e repor vitaminas e nutrientes. Ademais, é ótimo para ajudar na limpeza do couro cabeludo, no crescimento dos fios e no fortalecimento das unhas.
Nós aqui da MTC Shop indicamos consultar sua dermatologista antes de iniciar o uso do óleo de jojoba. Isso porque algumas pessoas podem sofrer reações alérgicas, mesmo que sejam raras.
Como usar
O óleo de jojoba pode ser incorporado à sua rotina de skincare de diferentes formas. Escolha entre o uso na forma pura, aplicando diretamente na pele, em blends com o óleo de rosa mosqueta, dentro do sérum com aloe vera, em máscaras faciais hidratantes, no shampoo ou outros.
5. Argan
O óleo de argan também é um tipo de óleo vegetal muito conhecido e usado pela indústria dos cosméticos. Se o seu cabelo está pedindo por socorro, ele pode ser uma ótima opção! Aproveite suas propriedades que estimulam o crescimento e regeneração dos fios, além de prevenção do frizz.
Como usar
Para uma ação calmante e hidratante da pele, aplique 1 ou 2 gotas do óleo na ponta dos dedos e aplique na pele limpa, massageando suavemente. Repita esse processo diariamente nas partes que precisam de um cuidado maior.
Aplique o óleo em todo o comprimento dos fios uma hora antes de lavá-los. Outra opção é usá-lo no processo de umectação e dormir com o óleo de argan nos fios (coloque uma touca e lave o cabelo pela manhã). Você também pode usar esse óleo no processo de hidratação ou como finalizador.
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6. Rícino (mamona)
O óleo de rícino (ou mamona, como também é conhecido) é mais uma das opções que podem salvar os seus fios. Ele serve desde a prevenção de infecções por bactérias ou fungos, até o combate à caspa e problemas no couro cabeludo.
Se você precisa mesmo cuidar da sua pele, esse óleo ajuda na prevenção de rugas, no combate à acne e na redução do inchaço facial. Ele também auxilia na hidratação da pele e dos lábios, garante efeito calmante para queimaduras solares e muito mais!
A única indicação é que consulte seu dermatologista para verificar se o óleo de rícino não provocará uma reação alérgica no seu organismo.
Atenção: ele não promove o crescimento de cílios ou sobrancelhas, como alguns afirmam. Outro ponto é que, se ingerido, tem efeito laxante, assim como o óleo de gergelim.
Como usar
O uso puro do óleo de mamona não é indicado. O ideal é misturá-lo em quantidades iguais com o óleo de coco, amêndoa e, até mesmo, azeite ou manteiga de karité. A aplicação não tem muito segredo: aplique na pele ou couro cabeludo e massageie por alguns minutos até que a pele o absorva.
Coloque os óleos vegetais na sua rotina!
Está mais que explicado como ter cabelos, peles e unhas mais saudáveis e bonitos: incluindo os óleos vegetais na sua rotina. Uma ótima ideia é usá-lo para fazer massagem nas costas ou durante a massoterapia. Cada um possui sua propriedade específica e algum deles pode ser a solução que você estava buscando.
