Você sabia que além das mais de 200 enfermidades, a auriculoterapia também serve para emagrecer e melhorar a sua qualidade de vida? Pois é, nos últimos anos, essa técnica da Medicina Tradicional Chinesa vem ganhando cada vez campo na perspectiva de tratamento de quem luta contra a obesidade.
Neste conteúdo, o blog da MTC Shop vai trazer todas as informações e tirar uma série de dúvidas sobre as vantagens do tratamento com auriculoterapia para perder peso. Continue na página e confira mais!
Como funciona a auriculoterapia para emagrecer?
Na auriculoterapia são estimulados pontos específicos que refletem em determinados órgãos do organismo, com objetivo de resgatar o equilíbrio de funções. Na auriculoterapia para obesidade não é diferente.
Ela atua diretamente nas áreas que controlam a ansiedade, melhorando também as funções digestivas e dando mais ferramentas para o indivíduo controlar a compulsão alimentar. Por isso, é indicada para pacientes com diversos graus de obesidade [1].
Dessa forma, para chegar nesses resultados, os pontos na orelha recebem a estimulação de pontos de sementes de mostarda, agulhas ou esferas de metal, por exemplo. E se você tem dúvidas se a auriculoterapia provoca dor, confira um conteúdo exclusivo que a MTC Shop preparou sobre o assunto.
Quais os benefícios da auriculoterapia para emagrecer?
Além da perda de gordura e redução de peso, a auriculoterapia proporciona uma série de outros benefícios para a saúde. Confira alguns deles:
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Equilibra o peristaltismo intestinal;
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Reduz o tamanho do estômago;
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Aumenta a sensação de saciedade;
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Reduz a ansiedade e o estresse;
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Melhora a qualidade do sono;
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Restabelece as funções do sistema endócrino e hormonal;
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Suaviza as tensões pré-menstruais.
O ponto interessante é que esses benefícios podem trazer outras vantagens indiretas, como melhora da autoestima, mais disposição e disponibilidade para socializar, etc.
Se você está dormindo mal, aproveite para conhecer outras estratégias para acabar com a insônia, da Medicina Tradicional Chinesa.
Quem pode fazer auriculoterapia para emagrecer?
No geral, qualquer pessoa que busca ter uma nova relação com os alimentos e com o próprio corpo, pode fazer a auriculoterapia para emagrecer.
Porém, é importante buscar a orientação de um médico ou de um profissional com bons conhecimentos em medicina alternativa, para que seu caso seja avaliado de forma personalizada.
Quantas sessões de auriculoterapia são necessárias para emagrecer?
A quantidade de sessões de auriculoterapia para emagrecimento depende de avaliação de caso a caso. Já que cada indivíduo tem uma necessidade de perda de peso específica.
Ela também depende da dedicação e disciplina do paciente para mudar seus hábitos de vida.
Assim, uma pessoa que alia a auriculoterapia a uma rotina de atividades físicas e bons hábitos alimentares, em teoria, vai precisar de um número de sessões menor do que uma pessoa sedentária e com uma dieta desequilibrada.
Quanto tempo a auriculoterapia leva para emagrecer?
Não há um consenso sobre quanto tempo os primeiros resultados começam aparecer. Dessa forma, cada paciente pode apresentar uma resposta variada para a estratégia de emagrecimento com auriculoterapia.
Quais os pontos de auriculoterapia para emagrecer?
Os pontos de auriculoterapia que mais estão relacionados ao emagrecimento são o Shenmen, Boca, Fome, Estômago e Endócrino.
Existem ainda pontos como o Tálamo, Abdômen, Fronte, Hipófise e Supra-renal que podem ser estimulados para trazer maior controle de ansiedade e melhora das funções gastrointestinais [2].
Confira qual é a função de cada um desses acupontos para emagrecimento.
Boca
O ponto boca é um ponto que corresponde à sensação de saciedade e pode ser tratado para reduzir os sintomas de fome ou de compulsão alimentar.
Quando estimulado pode aumentar a disposição e reduzir o cansaço excessivo.
Endócrino
Quando estimulado, o ponto Endócrino ajuda na regulação da digestão e do sistema hormonal.
Na auriculoterapia para emagrecimento, ele pode melhorar a absorção de nutrientes e tratar processos inflamatórios provocados pela obesidade.
Estômago
O ponto de auriculoterapia Estômago é capaz de realinhar o funcionamento tanto do órgão homônimo quanto do baço. Além disso, influencia positivamente a drenagem do fígado e traz mais disposição para o dia a dia.
Dessa maneira, a estimulação do acuponto ajuda a controlar a fome, o que é um fato fundamental para a perda de peso e combate à obesidade.
Shenmen
No tratamento de auriculoterapia para emagrecer, o ponto Shenmen faz a regulação das funções do sistema nervoso e digestivo.
Assim, sua estimulação reduz quadros inflamatórios provocados pela obesidade, além disso, previne outras patologias decorrentes do excesso de peso, como problemas cardíacos e de hipertensão.
Fome
O ponto de auriculoterapia Fome, por sua vez, ajuda diretamente na regulação da fome.
Por isso, quando estimulado, ajuda o indivíduo a controlar os impulsos que levam a ingestão calórica desmedida.
Dessa maneira, é importante perceber que a auriculoterapia pode ser uma ótima aliada na perde de peso e na melhora da qualidade de vida de pessoas obesas. Porém, como você viu, ela não pode ser vista como única solução para o quadro, devendo ser aliada com outras estratégias de tratamento e mudanças de hábitos de vida.
Aproveite então as dicas e informações que você viu aqui para cuidar e melhorar sua saúde, buscando ter uma relação cada dia melhor consigo mesmo.
Saiba e entenda mais sobre auriculoterapia e como ela pode te ajudar no tratamento de outros problemas de saúde.
Até o próximo conteúdo!
Referências:
[1]Universidade de Santa Catarina. Guia de auriculoterapia para obesidade baseado em evidências: relatório do projeto piloto. Junho de 2020. Disponível em: < https://www.pucsp.br/sites/default/files/Guia%20para%20elabora%C3%A7%C3%A3o%20de%20refer%C3%AAncias%20de%20acordo%20com%20a%20norma%20da%20ABNT%20dez%202018.pdf >. Acesso em: 03/08/2023
[2] Amaral, Edson Henrique Bispo; Gonçalves, Márcio Francis Pires. A Auriculoterapia no tratamento da obesidade: uma revisão de literatura. RBONE – Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento. Vol. 15, n.º 99, 2021. Disponível em: < https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8635638 >. Acesso em: 03/08/2023.
